Fájdalom a nyakában, hogyan lehet gyorsan segíteni magának, miért fáj, gyakorlatok a fájdalom enyhítésére, hogyan lehet megelőzni, amikor sürgősen szükség van orvosra.
A méhnyak osteokondrózisával azonnal meg kell konzultálni egy orvoshoz. A betegség megelőzéséhez időt kell fordítania a gimnasztikára, a nyakra, a megfelelő enni és a stressz elkerülésére.
