A méhnyak osteochondrosis nagyon gyakori betegség. Tünetei valószínűleg legalább egyszer érezték mindenkit. A betegség veszélyes szövődményeket válthat ki, ezért fontos a lehető leghamarabb azonosítani és megkezdeni a kezelést.
Mi az?
Az osteochondrosis degeneratív betegség, A gerinc befolyásoló szerkezete az elsődleges és a másodlagos mechanizmussal. Eleinte a degeneratív-disztrofikus folyamatok csak az intervertebrális korongokban jelennek meg, de a jövőben mind az izom, mind a csontszövet befolyásolja.
A korai szakaszban a betegség semmilyen módon nem nyilvánul meg, de olyan jellegzetes tünetek merülnek fel, amelyek súlyosan romlanak egy személy minőségét. Korábban az osteokondrózist életkor -kapcsolódó betegségnek tekintették. Ennek ellenére a közelmúltban a fiatalok egyre inkább szenvedtek tőle.
Az előfordulás okai
A legfontosabb tényezők, amelyek a gerinc osteokondrózist provokálják a nyaki régióban, a következők:
- Inaktív életmód. Terhelés hiányában a gerincoszlopot rögzítő izmok gyengülnek. A csigolyák közötti metabolikus folyamatok és a vérkeringés lelassulnak.
- A gerinc veleszületett kóros patológiái, például a kimmerle vagy az Arnold-Kiari-rendellenesség rendellenességei.
- Megszerzett gerinc deformációk:
- skoliozis;
- kyphosis.
- Eláraszthatatlan életkor. Az életkorváltozásokat a gerinctárgyak deformációja és az osteofiták növekedése kíséri.
- A testtartás megsértése, stoop, hosszú távú tartózkodás kényelmetlen helyzetben.
- A nyaki régió sérülései.
- Aszimmetrikus terhelés a vállakon. Ehhez vezethet:
- állandóan egy nehéz táska viselése az egyik vállon;
- Alkalmazás egy lágy nagy párna alvásához, ezért a nyaka meghajlik.
Vannak más tényezők is, amelyek növelik a méhnyak osteochondrosis kockázatát:
- intenzív fizikai aktivitás;
- genetikai hajlam;
- hypothermia;
- túlsúly;
- Gyakori stressz.
Ezen tényezők közül sok az osteochondrosist és más gerinc provokálhat.
Mi a veszélyes?
A nyaki osteochondrosis az egyik legveszélyesebb gerincvelő. Ezt magyarázza az a tény, hogy a nyakban számos létfontosságú artéria, erek és kapillárisok vannak. A betegség provokálhat:
- magas vérnyomás;
- vegetatív-vaszkuláris dystonia;
- oxigén éhezés;
- és így tovább.
Általános tünetek és jelek
Könnyű felismerni a betegséget. Számos olyan jellegzetes tünetként nyilvánul meg, amelyek súlyos kellemetlenséget okoznak az embernek.
Fájdalom a fej, a nyak és a gallér hátulján
Fájdalomszindróma - A méhnyak osteokondrózisának alapvető tünete. Megjelenik a fájdalom:
- fej;
- a nyakban;
- A gallér zónájában.
A kezükben sugárzhatnak, különösen a hirtelen mozgások hátterében és az ébredés után. A kellemetlen érzéseket általában a nyak mély szöveteiben lokalizálják. A fej forgatásakor fájdalom és ropogás fordulhat elő.
Zaj, csengetés, torlódás érzése a fülben
A betegek gyakran torlódást éreznek a fülben. Különböző intenzitású hangok merülnek fel, amelyek nem kapcsolódnak a külső forráshoz. Meg tudják nyilvánulni egy és két hallási szerveben. Ennek a jelenségnek az oka a vérellátás megsértése.
Szédülés
A szédülés a keringési rendellenességekhez is kapcsolódik. A nystagmákat gyakran adják hozzá - tetszőleges ingadozások a tanulók oldalán.
Levegőhiány
A diafragmatikus ideg végének irritációja miatt a levegő hiánya érzés. A betegek gyakran panaszkodnak, hogy nem tudják teljes lélegzetet venni.
A tünet súlyos légszomjhoz és fulladáshoz vezethet. Hasonló okból lehetséges:
- Hagyja abba a légzést éjjel;
- horkolás.
A légzési rendellenességek miatti oxigén hiánya okozza:
- megnövekedett fáradtság;
- memória rendellenességek;
- A koncentráció megsértése.
Hányinger
A hányinger a szellőztetéssel együtt nyilvánul meg. Az agy és a belső fül egyes területein a keringési rendellenességekhez is kapcsolódik. A fej és a test mozgásával nem érinthetetlen hányás lehetséges. Ennek eredményeként ember:
- elveszíti az étvágyat;
- elveszíti a súlyt;
- Élvezetési kudarc merül fel.
A látás problémái
A látásélesség romlása, a „legyek” és a szem a szemében az agy ischaemia eredménye. Felelős a látásért. A terápiás gimnasztika és a szemüveg viselése általában nem hatékony. A látás csak a betegség kezelése után normalizálódik.
Vérnyomás
Az instabil nyomást a véráramlás megsértésével magyarázzák a hosszúkás agyban, amely felelős az érrendszeri központ működéséért.
Hirtelen ájulás vagy szinkopális állapotok
Úgy tűnik, hogy az agy artériáinak görcséje miatt a véráramlás rövid távú abbahagyása a gerinc artériák mentén. A beteg gyorsan visszatérhet a tudatosságba, oly módon, hogy a lábak valamivel magasabbak, mint a fej. Az ájulás utáni támadás után megfordítható beszéd és mozgások figyelhetők meg.
Gooping jelek
Néha ezek a patológia egyetlen jele. Megmutatja magát:
- szárazság és érzése a torokban egy csomó jelenlétének;
- izzadás;
- A nyelés problémái.
Testhőmérséklet emelése
A hőmérséklet növekedése nem a betegség legjellemzőbb jele. Ritkán és helyi szinten fordul elő - a méhnyak vagy a gallér területén, és a bőr könnyű vörösségével jár.
Az agyban előforduló tünetek
A betegség az artériákon keresztüli vérellátás megsértéséhez vezet, amelyet a csigolyák kiálló szélei tömörítenek. Tekintettel erre, az agy vérkeringése zavart. A betegek neurotikus jellegű rendellenességeket jelentenek:
- szorongás;
- ingerlékenység;
- álmatlanság;
- gyakori hangulatváltozás;
- A koncentráció romlása.
Néha lehetséges:
- félelem;
- sóvárgás;
- a harag kitörései.
Az érrendszeri görgők provokálják:
- fejfájás;
- ájulás;
- zaj a fülben;
- Pontok a szemem előtt.
Talán a vestibuláris készülék veresége, amely érezheti magát:
- szédülés;
- egyensúly elvesztése;
- hányinger;
- hányás.
Osztályozás
A méhnyak osteokondrózist a fejlesztési szakasz szerint osztályozzák. Összesen négy van:
- Az első fokozat. Ez az intervertebrális lemezek rés vagy elmozdulása. Az éles mozgások és a megnövekedett terhelések a lövöldözés fájdalmát váltják ki.
- A második fokozat. A propuláció megtörténik. A fájdalmak állandóak, fokozott tétlenséggel fokozódnak. Szédülés fordulhat elő.
- A harmadik fok. Ebben a szakaszban a tünetek hasonlóak a gerinces sérvhez. Minden mellékhatás jelentkezik, beleértve a hallás és a látás romlását.
- A negyedik fok. Ebben a szakaszban a tünetek megszűnnek. A gerinc instabilitása kíséri. A gerincidegek átterjednek, a gerincvelő ischaemia előfordul.
Diagnosztika
Először, a szakember meghallgatja a beteg panaszait, kiértékeli a fájdalom és a mobilitás a nyaki területen, az érzékenység és más rendellenességek. A méhnyak régió radiográfiáját több vetítésben kell átadni.
Megmutatható a mágneses rezonancia és a számítógépes tomográfia. Keringési rendellenességek esetén a reoencephalográfiát, valamint a fundus tanulmányozását végzik.
Melyik orvoshoz forduljon?
Először, amikor az osteochondrosis tünetei megnyilvánulnak, vegye fel a kapcsolatot a terapeutával. A jövőben egy szűkebb szakemberhez fog irányítani. A diagnosztizálás után meg kell látogatnia egy radiológust. A betegség kezelése is részt vesz:
- Kézi terapeuta;
- Vérrológus;
- osteopath;
- Neuropatológus.
Egy ilyen szakember, mint egy fizioterapeuta, méhnyak osteochondrosissal, a fizioterápiás gyakorlatok komplexumát írja elő.
A gerinc betegség által okozott szindrómák
Az osteochondrosis az idegplexusok és a szálak, az érrendszeri rendellenességek változásait válthatja ki. Ennek a betegségnek köszönhetően vannak közös szindrómák:
- ROK szindróma. A kakas szindróma nem gyakran nyilvánul meg. A gerinc idegvégződéseinek gyökerei befolyásolják, ami a következőkhöz vezet:
- az izomtónus csökkenése;
- a mobilitás részleges megsértése;
- A bőr sápadtja.
- Vail artéria szindróma. Ezzel a szindrómával a fejfájás már a korai szakaszban fordul elő. Diffúzák. A fájdalom elsősorban a méhnyak és a fogyasztó régióban nyilvánul meg.
A fájdalom ebben az esetben állandó, periodikus súlyosbodások figyelhetők meg, különösen reggel. Talán szédülés, néha - látás és hallásbetegségek. Az ilyen szindrómák a csontrostos növekedések gerinc artériáinak tömörítéséhez kapcsolódnak. A fej fordításakor a tünetek súlyosbodhatnak.
- A méhnyak migrén szindróma. Ez a szindróma nem kapcsolódik a szokásos migrénhez. A neve annak a ténynek köszönhető, hogy a fájdalom csak a fej felét és a nyak egy részét érinti.
Fejfájásban nyilvánul meg a méhnyak-fogyasztó régióban, és elterjed a templomok és a korona zónájába, valamint egyrészt a szemében. A fájdalom lehet paroxysmal, és hányással kíséri.
- Hypertonia szindróma. A szindróma korai tünete a fejfájás, fokozva a szem és a fej alma fordulatával. Lehetséges hányás és hányinger.
A támadás átlagosan 2-5 órát tart. Elmagyarázzák a szindróma és az artériák szindrómáját, amely megsérti a vénás árnyékot, és az intrakraniális nyomás növekedését provokálja.
Hatékony kezelés
A betegség kezelésének összetettnek kell lennie. Fontos nemcsak a méhnyak osteochondrosis tüneteinek kiküszöbölése, hanem annak oka is.
Elsősegély
Bizonyos esetekben a fájdalom elviselhetetlenné válik, és a szakember látogatását el kell halasztani.
- A fájdalom szindróma enyhítésére ajánlott egy fájdalomcsillapító gyógyszer szedése.
- Papper javítást is alkalmazhat, de ne feledje, hogy ez csak ideiglenes megkönnyebbülést eredményez.
- Az ödéma eltávolításához ajánlott, hogy több napig igyon gyógynövény főzeteket.
Gyógyszerek
A kezeléshez a következő gyógyszercsoportokat használják:
- Alapok az izomgörcs eltávolításához (izomlazítóak).
- Nem -steroid anti -gyulladásgátló gyógyszerek, amelyek enyhítik a fájdalmat, a gyulladást, a duzzanatot.
- Vitaminok az idegrendszer metabolikus folyamatainak javításához.
- A porcszövetek helyreállítására és a csigolyák közötti tárcsák károsodásának kiküszöbölésére szolgáló gyógyszerek.
- Az idegsejtek táplálkozásának javítására és az agy vérkeringésének normalizálására.
Fizikoterápia
A következő fizioterápiás módszerek kiegészíthetik a kezelést:
- Elektroforézis. Az elektromos áram hatása miatt a fájdalomcsillapító gyógyszer ionja áthatol az érintett területen az elektromos áram hatása miatt.
- Lézerterápia:
- enyhíti a gyulladást;
- Javítja a vérkeringést.
- Mágneses terápia:
- kiküszöböli a fájdalmat;
- Segít enyhíteni a szövetek duzzanatát.
- Ultrahang:
- enyhíti a fájdalmat és a gyulladást;
- Javítja a metabolikus folyamatokat.
Ismerje meg más módszereket, amelyeket a hagyományos terápiával együtt alkalmaznak. A speciális eszközök pozitív hatással vannak a testre, és a kábítószer -kezelés kombinációja és a terápiás gyakorlatok módszerei jó eredményeket és számos pozitív áttekintést adnak. Az ortopédiai eszközök, például a nyaki gallér, az akupunktúra és a tengelykötés használata kiküszöböli a kellemetlen tüneteket, enyhíti a fájdalmat és javítja az általános érzelmi állapotot.
Gyakorlatterápia
A terápiás gyakorlatokra gyakorolt gyakorlatokat orvosnak kell felírni. A megvalósításának folyamatában nem fordulhat elő fájdalomnak és kellemetlenségnek. Íme néhány példa a gyakorlatokra:
- A gyomroddal le kell feküdni, a kezedre támaszkodva. A hátnak laposnak kell lennie. A fej és a test emelkedik. Ebben a helyzetben két percig el kell maradnia, majd visszatérnie az eredetihez. 2-3 ismétlések történik.
- A padlón fekve a test mentén kinyújtott kezével fekve, a fülével meg kell érintenie a padlót, balra fordítva a fejét. Végezzen 6-7 ismétlést mindkét oldalra.
- A padlón ülő helyzetben egy dőlés történik. Ebben az esetben meg kell próbálnia megérinteni a mellkasát a fejével. Amikor kilégzed, hátradőlt egy dőlés, és a fejed visszahúzódik. 10-15 ismétlést kell végrehajtani.
- A homlokon nyomva le kell engednie a tenyerébe, a padlón ülve. A gyakorlatot a 2-3 megközelítésben fél perc alatt végezzük.
- A sima kör alakú forgásokat fejjel végezzük, mindkét irányban 10.
Masszázs
A masszázs tartalmazza a klasszikus elemeket. Otthon végezhető. Egészséges helyszínnel kezdődik, fokozatos átmenetet végezve egy fájó területre. A komplexet külön -külön kell kiválasztani.
A betegnek vízszintesen kell feküdnie a masszázs eljárása során, az állát a mellkasig nyújtva és a méhnyak izmainak pihenésével. A terápiás masszázs a következő technikákat tartalmazhatja:
- Stroke -mozgások egy gallérral kezdve.
- A nyakról a gerincre szorítva.
- Dörzsölje a nyakot a gerinc irányába.
- A nyaka körkörös mozgásokkal marad.
- Vibrációs mozgások sztrájkolással.
Műtéti beavatkozás
Ha a konzervatív kezelés nem ad eredményeket, és fennáll a szövődmények kialakulásának kockázata, akkor a művelet megmutatható. A műtéti beavatkozást az érintett lemezek hátsó részén vagy elülső hozzáféréssel hajtják végre. A művelet általában hatékonyságot mutat, de a rehabilitációs időszak meglehetősen hosszú.
Otthoni kezelés
Otthon egy orvos által előírt intézkedéskészletet kell használnia. A kezelés magában foglalja:
- gyógyszerek szedése;
- Különleges gyakorlatok végrehajtása;
- Terápiás gimnasztika.
Népi gyógyszerek
A népi receptek közül a következők használhatók:
- A tormalap felvihető a fájó területre, kötszerrel vagy ruhával rögzítve. Korábban ajánlott forrásban lévő vízzel önteni és lehűlni. Jobb, ha éjszaka elhagyja a kötszert.
- Vágnia kell a burgonyát, és egyenlő arányban keverje össze mézzel. Hetente egyszer jelentkezzen tömörítésként.
- A fájdalom enyhítése érdekében felmelegedés használható. Mustárt, paprikát stb. Használnak.
Ezt a betegséget ma nagyon sikeresen kezelik. A legfontosabb az, hogy pontosan megfeleljen az orvos minden ajánlásának és receptjének. A konzervatív kezelés mellett olyan módszereket és módszereket, mint például az önmasszázs, beleértve az elektromos masszírozót, a FIR -olajat, a kineziológiát, a piócát és az akupunktúrát.
Lehetséges következmények és szövődmények
A kezelés hiányában az intervertebrális korongok degeneratív folyamataik a funkcionalitásuk elvesztéséhez és a sűrűség csökkenéséhez vezetnek. Az idő múlásával a gerinc túlzott mobilitása fejlődik, izmok, szalagok, ízületek.
A méhnyak osteokondrózisának általános szövődményei a következők:
- gyakori migrén;
- izomgörcsök;
- vegetatív-vaszkuláris dystonia;
- halláskárosodás és látás;
- hipertónia vagy hipotenzió;
- Hernias.
Ellenjavallatok
Ne feledje, hogy a méhnyak osteokondrózis kezelési módszerei ellenjavallatokkal rendelkeznek. A gyógyszerekkel szembeni ellenjavallatok megtalálhatók az utasításokban.
A masszázs, a fizioterápia és a fizikai aktivitás ilyen esetekben ellenjavallt:
- a keringési rendszer vérzése és betegsége;
- légzőrendszer -betegségek;
- nyomon követett patológiák;
- Mentális rendellenességek, amelyeket túlzott izgalom jellemez.
A testmozgásterápia csak a remisszió szakaszában írható fel. A megvalósítás folyamatában a fájdalom megjelenése nem megengedett.
Megelőzés
A nyak osteokondrózisának megelőzésének módszerei az ilyen intézkedésekre redukálódnak:
- mérsékelt fizikai aktivitás;
- megfelelő táplálkozás;
- Rendszeres meleg -ülő munkákban;
- a matrac és a párnák megfelelő választása alváshoz;
- A túlsúly megszüntetése.
Étrend és táplálkozás
Az osteochondrosis kialakulása társul, ideértve a szükséges elemek porcának hiányát is. A kötőszövet telítettnek kell lennie:
- fehérjék;
- kalcium;
- magnézium.
Az étrendnek elegendőnek kell lennie:
- hús;
- hal;
- hüvelyesek.
Szükségünk van rostra is, amelyek forrásai zöldségek és gabonafélék. Fontos, hogy elegendő mennyiségű vizet inni és savanyú tejtermékeket fogyasztani. Az étrend korlátozott:
- édes;
- liszt;
- zsír;
- Sült.
Szintén nem ajánlott:
- erős kávé;
- alkohol;
- Hajógyárak.
Orvosok tanácsát
Ezenkívül a betegeknek figyelembe kell venniük a következő ajánlásokat:
- Érdemes megfontolni, hogy a gyógyszerek elsősorban enyhítik a betegség tüneteit, de nem harcolnak annak okaival. Ezért más módszereket nem lehet figyelmen kívül hagyni.
- A népi receptek felhasználásával vegye figyelembe az allergiás reakciók lehetőségét.
- Az osteochondrosisban szenvedő betegeket nem lehet megemlíteni a súlyossággal. Érdemes elkerülni a hirtelen mozgásokat.
- A fizikai gyakorlatok ellenjavalltak a betegség súlyosbodásakor.
A nyaki gerinc osteochondrosis számos veszélyes következményt okozhat. Figyelmeztetésükhöz a lehető leghamarabb vegye fel a kapcsolatot egy szakemberrel, és meg kell kezdenie az időben történő kezelést. Betartani kell az összes orvosi ajánlást és vezetni a megfelelő életmódot.